Индивидуальные психологические консультации — это беседа специалиста с человеком на беспокоящие его темы наедине. Применяются для решения проблем личного, семейного характера. В тяжелый момент жизни индивидуальная консультация киевского психолога и психотерапевта Наталии Гавриленко поможет вам справиться с кризисом и негативными эмоциями, найти верное решение в сложной ситуации, улучшить свое психоэмоциональное состояние.

Что дает индивидуальная консультация у психолога?

Индивидуальная психологическая консультация направлена в первую очередь на повышение качества жизни человека. Также профессиональная помощь дает возможность скорректировать отношения, решить проблемы личностного, семейного характера, наладить межличностные связи.

Такой результат достигается благодаря профессионализму психолога, его способности выстроить грамотное взаимное сотрудничество, основанное на доверии и открытости. С помощью специалиста человек открывает свои сильные стороны, обретает навыки использования их для эффективного решения различных жизненных проблем.

В целом, индивидуальная психологическая консультация дает следующие положительные результаты:

  1. Улучшение психоэмоционального состояния.

  2. Повышение самооценки, обретение уверенности в себе, собственных силах.

  3. Выявление факторов, провоцирующих определенные проблемы, конфликтные ситуации.

  4. Осознание собственных психологических и личностных потребностей.

  5. Определение способов улучшения отношений с другими людьми, личностных ситуаций, устранения и предотвращения конфликтов.

  6. Восстановление душевного равновесия, психологического здоровья.

Продолжительность консультации, количество сеансов, необходимых для достижения желаемых результатов, определяется в индивидуальном порядке, поскольку зависит от степени сложности конкретной ситуации.

Кому необходима помощь?

Индивидуальные консультации у психолога обязательно помогут при возникновении следующих проблем:

  • депрессивные состояния;

  • панические атаки;

  • тревожность и беспокойство;

  • неуверенность в себе, проблемы с самооценкой;

  • сложные семейные ситуации;

  • нарушения психосоматического характера;

  • пребывание в токсических отношениях, психологическая и эмоциональная зависимость от другого человека;

  • фобии, страхи;

  • стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения;

  • внутреннее напряжение;

  • пребывание в сложных, долговременных отношениях;

  • сложности, возникающие в общении с родственниками, друзьями, другими людьми, коллегами по работе;

  • чувство неудовлетворенности собой;

  • нервозные состояния;

  • сложности, возникающие при необходимости принятия важного решения;

  • навязчивые состояния.

В подобных ситуациях профессиональная помощь психолога просто незаменима. А формат индивидуальной консультации, общение тет-а-тет, без присутствия других людей позволяет человеку максимально раскрыться перед специалистом, что крайне важно для достижения положительных результатов.

Какие методы применяются психологом?

Во время индивидуальной психологической консультации для работы с человеком семейный психотерапевт применяет только проверенные временем, эффективные психотерапевтические методики:

  1. Психоанализ — базируется на особом, терапевтическом подходе к людям, их чувствам и переживаниям. Положительный результат достигается путем выстраивания терапевтических, доверительных, открытых отношений между специалистом и человеком. Помогает очиститься от негативных воспоминаний, использовать прошлый опыт для конструктивного решения проблем, трансформации отношений.

  2. Гештальт-терапия — методика, центровой фигурой которой является сам человек с его интересами, желаниями, особенностями мышления, мировосприятия, специфической поведенческой моделью. Позволяет определиться со своими основными личностными потребностями, способами их достижения.

В большинстве случаев наилучший результат дает комбинация нескольких психотерапевтических методов, применяемых в ходе проведения сеанса. Индивидуальная психологическая консультация — это эффективный способ нормализовать душевное внутреннее состояние, повысить качество своей жизни, улучшить отношения с окружающими, решить сложную, жизненную ситуацию.

Для того чтобы получить индивидуальную консультацию у киевского семейного психолога и психотерапевта Наталии Гавриленко, достаточно просто записаться по телефону или отправить заявку, заполнив контактную форму на сайте. Цена услуги обсуждается индивидуально, однако, в целом, стоимость психологической консультации вполне разумна, демократична и доступна для большинства украинцев.

Консультація психолога

Допомагаю справлятися з негативними емоціями, знаходити джерело спокою і сили в собі, розвивати бажані напрямки життя, підтримувати емоційну стійкість.
Напишіть мені: Psiholog.ua007@gmail.com
Подзвоніть мені: +38-(095)-700-17-77
Мене можна знайти за адресою: м. Киев, вул. Европейская, 77